春季阳光普照大地,气温逐渐升高,不过气候变化多端,昼夜温差大,特别是在北方春季多风且干燥,这种气候正适合传染性疾病发生和传播。本身孕妇抵抗力弱,感染疾病的风险较高,因此应着重预防。
孕妇春季应积极预防哪些感染性疾病?
1、风疹
春季正是风疹病*传播的高发期,对孕早期影响最大。孕早期是胎儿器官发育的*金期,风疹病*入侵就会影响器官发育,易诱发先天性风疹综合征,严重时可导致流产。因此孕妇应远离传染源,不可接触风疹感染者。
2、感冒
孕妇普通感冒并不会影响机体健康,不过体温持续大于39℃就会造成胎儿畸形。高热、病**性可刺激子宫收缩,造成流产或胎死宫内以及早产等。若只是轻度感冒,多喝水,多注意休息,做好身体保暖;感冒症状较重且伴有发烧时,还需采取物理降温法,如温水擦浴、冰敷额头等,必要时还需在医生指导下用药。坚持每天晚上用温水泡脚,水淹没过脚踝;早晨用微凉水洗脸,着重洗鼻子,这样能增加鼻黏膜抵抗力。
3、水痘
孕妇感染水痘病*后,十有八九可传染给胎儿,从而诱发先天性水痘,严重时可导致胎儿畸形,因此孕妇应远离水痘患者。春季应根据天气变化增减衣服,防止受凉而降低抵抗力。同时应注意饮食和个人卫生,贴身衣服勤换洗;保持居住房间空气流通,多注意休息,有充足睡眠。
4、阴道炎
怀孕后性激素水平随之升高,再加上阴道过度充血,阴道分泌物旺盛,外阴处于潮湿状态,没有注意个人卫生就会使得大量霉菌滋生,从而诱发霉菌性阴道炎。因此应注意个人卫生,坚持每晚用温水擦洗私处,毛巾和浴盆做到专人专用;穿宽松透气性较好的内裤,内裤一天一换洗。
医院温馨提示:只要提高抵抗力,就能最大程度预防以上疾病,因此孕妇应注意营养均衡和全面,做好荤素和粗细搭配,着重吃含优质蛋白质、维生素和矿物质的新鲜蔬果和奶类以及瘦肉等。合理安排作息,保证有足够睡眠,减少熬夜。阳光充足的情况下应多运动,能改善全身血液循环,提高心肺功能,增强免疫力,防止致病菌入侵。与此同时也要调整好情绪,保持心平气和。