TUhjnbcbe - 2022/3/5 21:23:00
和万妈妈玩在一起当爹妈的最怕孩子生病，尤其小宝宝，还不会明白表达，难受了只会哭，全家跟着揪心。可是最近这天气，冷一阵热一阵，再加上雾霾，宝宝感冒咳嗽比比皆是，医院都人满为患。有什么办法可以让宝宝少遭罪吗？一般来说，小儿腹泻、便秘以及咳嗽、发热等呼吸系统疾病，通过推拿可以起到不错的疗效与保健作用。鲸姐的妈妈同事就专门花了块报班学了小儿推拿，每次女儿感冒发烧就给她推拿，效果明显，省下钱不说，孩子也能少打针吃药，体质更是增强了。鲸姐从网上找来一组小儿推拿的动图，专门针对感冒、发烧、咳嗽、呕吐、便秘等常见小儿疾病，各位爸妈可以跟着学习一下。特别提醒：宝宝皮肤娇嫩，所以推拿时要注意手法，遵从“轻快柔和、平稳着实”原则。家长在家自行治疗效果不佳的时候，医院接受正规的治疗。1.风寒感冒风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡，苔薄、白。常用手法：1.重推三关穴次。穴位：三关穴位置：位于小儿前臂桡侧缘,为掌横纹的拇指端同肘横纹的拇指端的连线上。操作：用拇指自腕横纹推向肘横纹，约推～次。主治：感冒，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞。2.揉外劳宫次。穴位：外劳宫（外劳）位置：手背中央与内劳宫相对处。操作：用拇指或中指端揉之，约揉50～次。主治：风寒感冒，腹痛，腹胀，腹泻，肠鸣等。3.双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。穴位：肩井位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。操作：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿肩井，约捏拿5～10次。主治：感冒，惊厥，肩背部疼痛。4.用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。穴位：二扇门位置：在手背中指根两侧凹陷中。操作：用两拇指甲掐揉之，掐5～10次，揉～次。主治：惊风，昏厥，身热无汗。2.风热感冒症状：发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流*涕，咳嗽痰*，舌边尖红，苔薄*。1.清肺经次，清天河水次。穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补～次。②清肺经：面向指根方向直推，见下图，清～次。主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。2.按揉大椎穴1～3分钟穴位：大椎位置：在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。操作：以中指端按揉，或用拇指与食、中、无名等指作。对称用力，捏挤大椎。按揉约～次，捏挤10～15次。3.以掌横擦骶尾部，以透热为度。4.拿肩井3～5次。穴位：肩井位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。操作：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿肩井，约捏拿5～10次。主治：感冒，惊厥，肩背部疼痛。3.百日咳穴位：小横纹位置：在掌面小指根下掌纹尺侧头。操作：用拇指或中指端按揉，约揉～次。主治：气管炎，百日咳，肺炎等。4.高热神昏穴位：心经（心火）位置：中指掌面。操作：①补心经：在小儿中指面作旋推，约补～次。②清心经：指尖向指根直推，清～次。主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。5.发热呕吐穴位：涌泉位置：足掌心前1／3与2／3交界处。操作：①用拇指腹自足跟推向足尖，称推涌泉，推～次。②用拇指端在穴位上按揉，称揉涌泉，揉30～50次。主治：发热，呕吐，腹泻，五心烦热。6.食欲不振穴位：板门位置：手掌大鱼际部。操作：用拇指端在大鱼际中点按揉，约揉～次。主治：食欲不振，四肢乏力，积滞，阻泻，腹胀等。7.泄泻，呕吐穴位：中脘位置：脐上4寸（胸骨下端至脐连线之中点）。操作：①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，约揉2～5分钟。②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，约5～10分钟。主治：泄泻，呕吐，腹痛，腹胀，食欲不振等。8.食欲不振、便秘穴位：足三里位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。操作：用拇指端按揉，约1～3分钟。主治：腹胀，腹痛，食欲不振，泄泻，便秘，四肢无力等。小儿推拿注意事项：1.给孩子推拿前，必须有明确的诊断，以便“对症推拿”。2.应选择清静、避风、温度适宜的场所。3.推拿时要注意双手整洁，忌带戒指、手镯等饰品，手指甲要修剪，不宜过长，不能有倒刺，以免不小心划伤孩子。4.不要在孩子饥饿或者饱餐后进行推拿。5.推拿的时间不宜过长，最多不超过20分钟。6.推拿后注意避风，也不能吃生冷的东西。7.骨折、创伤性出血、皮肤破损、皮肤溃疡、烧伤、烫伤及危重病症等症状者不宜进行推拿。(以上资料来自网络，未能找到图片作者，如涉及侵权请联系删除，感谢原作者清晰明朗的图示)12年陪伴万宝宝成长的鲸姐每天12小时在线解答怀孕育儿那些事每周二晚21点，热门爆款19.9元包邮每周五晚21点，母婴精品5折疯抢输入关键词查询育儿宝典肚子疼︱孕期超声︱贫血起名字︱待产包︱亲子游戏胎动︱剖腹产︱育儿百科︱孕产假a点击下方“阅读原文”，全球好货99元2件↓↓↓预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇