假期一再延迟,开工遥遥无期,为的就是阻断病毒的继续扩散,尽可能保证更多的人平安度过这次疫情。
远离人群、乖巧等待,是保护他人,更是保护家人、保护自己。
常规防护用品
对于大多数的普通人来说过于大材小用,更应该留给奋战在一线的医护人员。
没有什么特别讲究,主要是为了避免与污染物的直接接触,其实只要你不乱摸勤洗手,一样可以做好防护。
才是我们个人防护的关键所在,关于口罩的核心知识点,啊喂统统将它们总结成了下图:
各种也是一再断货,李兰娟院士提到:“乙醚、75%乙醇,含氯消毒剂都可以有效消灭病毒。”
除此以外,碘伏、过氧化氢消毒液、速干免洗凝胶等同样有效,啊喂大致整理成了下图:
目前,部分消毒剂针对新型冠状病毒是否有效还没有明确的答案,后续啊喂会逐渐补充,但是无论是否有疫情,日常学会利用各种消毒产品保证环境卫生同样重要。
出行防护
如果不是油盐米等必需品短缺,没事别出门溜达,老实呆在家里是疫情期间你能对国家做出的最大贡献!
非要出门工作或者放风的话,你需要注意以下几点:
1、不走黑楼道,电梯短停留
有些高层建筑的消防通道(楼梯)从一层到顶层都没有外窗,甚至还堆放了不少垃圾和杂物,又黑又不通风,非常适合病菌的滋生,是绝对不要去的危险地带。
电梯则是人员活动最频繁的地方之一,你压根不知道几分钟都有哪些人乘坐了这部电梯,触摸了哪些地方,有没有咳嗽打喷嚏。
除了要求物业清除堆积的杂物、擦拭扶手与按钮、对电梯尽可能每隔两小时进行全面消毒之外,我们也要戴好口罩手套、或使用纸巾等避免直接接触,快进快出。
Tip:切忌用酒精等液体对电梯按钮面板直接喷洒,有可能造成电路短路,危及自己和他人的安全。
2、远离楼顶平台出风口和垃圾转运处
住宅所有通风管道的出风最终都集中在顶层、各种生活垃圾都集中堆放在转运处,这两处往往包含了大量的病菌。
楼顶平台通风管道高度应该达到1.8m~2m、垃圾转运要尽量避开人群,否则你误吸一口,运气好就只是熏到呛到,运气不好甚至有可能直接送医就诊。
3、避免乘坐公共交通,尽可能开车或骑车
私家车在一般情况下无需进行特殊消毒,空旷场所可以进行开窗通风换气,停车场或人流密集处建议关窗并打开空调内循环。
如果有健康状况不明或者确诊病患乘坐,带好口罩并与其保持一定距离,开窗通风,绝对不要打开空调内循环。
事后用消毒剂或消毒湿巾擦拭座椅、方向盘、车窗、把手等物体表面,还可以在所有人员下车后,喷洒消毒剂并关闭门窗,发动汽车开启空调内循环进行彻底消毒。
如果不放心,最好能让同乘者统统自我隔离14天观察,以防万一!
4、返回家中首先要做的事
处理口罩:门边取下后向外对折多次,门边取下后向外对折,可以喷洒少量酒精后丢入密封垃圾袋中。
处理物品:所有物品,包括手机、钥匙等,在表面喷洒酒精或使用酒精棉片进行消毒,通风等待其自然晾干。
处理外套:视材料不同可以喷洒少量酒精,放置到窗口通风处。
洗手:七步洗手法彻底洗净,不然啥也别碰,包括自己!
居家防护
截止2月10日,新型冠状病毒肺炎全国已经累计确诊超过例,潜伏期可能延长至24天,其中也出现了一些无湖北接触史的病例。
因此,居家防护也要避免交叉感染,下面几点要格外专注:
1、空调使用有讲究
独立空调不论是挂式还是立式,关键在于出风口做好定期清洁消毒,如果有新风系统则将其开到最大档。
中央空调由于采用集中式循环送风,难以对循环风进行消毒,如果家里有疑似或确诊人员,都应该关闭空调、防止串气,造成更多人感染。
2、室内通风不随便
不少住宅中部存在一个天井结构,方便厨卫换气,高层建筑的天井往往通风不畅,常有不洁物质蒸发且容易串味。
因此,我们需要关闭面向天井的窗户,保证室内空气的洁净;同时尽可能打开外部窗户,保持室内通风顺畅。
厕所、污物间的排风系统全部投入运行,确保这些房间与人员正常停留区域的空气压差为负压
3、污水系统勤检查
待检清单包括:厨房的水槽下水口以及地漏;卫生间的洗手盆、浴缸下水口、马桶蹲坑等排污口以及地漏;阳台拖把池、洗衣池下水口、洗衣机烘干机排水管以及地漏;其他与污水系统连接的的排水管口。
检查上述区域是否有水封且深度至少不小于3cm,没有水封或者漏水的,及时更换完整的排水管,或者利用保鲜膜等进行完全封闭。
水封达到5cm的,每日注水不应少于2次,每次注水不应少于ml;水封在3~5cm之间的,视情况增加注水次数,有条件的用稀释消毒水做水封更佳。
冲完马桶或者放尽池中积水后,应该用细水流缓慢注水,保证足够的水封高度与完整度,并及时盖上盖子,减缓水封蒸发,避免污水系统串气。
污水系统的检查是个重中之重,尤其是目前在患者粪便中已经发现了新型冠状病毒,我们无法排除新冠病毒通过粪便传播的可能性。
为了防止淘大花园案例再次上演,杜绝潜在的污水传播隐患,是我们有效防护中的关键环节之一。
淘大花园案例年3月22日,香港九龙的淘大花园出现首例SARS患者,8天后,该患者所在的E座出现了93名后续感染者。短短的二十几天里,疫情在这个住宅区中迅速蔓延开来,总共出现了个病例,其中42人死亡,成为全球范围内SARS疫情短时间内爆发最集中的重灾区。据调查显示,感染者中只有4%的人实际接触过首例感染者,其余人则是通过污水系统中家家必备的存水弯感染,病毒附着到了毛巾、地毯等各种物体表面,最终实现精准到户的粪便传播。
4、墙面渗漏要重视
上下楼之间出现渗漏并不少见,为了防止渗漏造成的病菌传播,如果有滴漏我们要及时修补,如果只是浸润式的渗透,可以用喷洒酒精等方式进行消毒。
5、洗手消毒常清洁
日常清洁:家中无外人来访、无疑似或确诊病患的情况下,室内只需做好每日清洁即可,毛巾、抹布、扶手、门垫、门把手、手龙头等物品和区域要重点