年5月31日是第33个“世界无烟日”,吸烟被世界卫生组织(WHO)称为人类“第五种威胁”(前四种是战争、饥荒、瘟疫)。烟是人类的第一杀手,烟草被国家确定为一级致癌物。尽管如此,仍旧有很多人烟不离手,熟不知吸烟真的正在威胁人类的健康。
世界卫生组织(WHO)的统计数字显示,全世界每年因吸烟死亡的人数高达万,每6秒钟即有1人死于吸烟相关疾病,现在吸烟者中将会有一半因吸烟提早死亡;因二手烟暴露所造成的非吸烟者年死亡人数约为60万。如果全球吸烟流行趋势得不到有效控制,到年每年因吸烟死亡人数将达万。
吸烟一点都不酷,而且是一种病
在相当长的一段时间里,抽烟被认为是很有风度并且很“酷”的事情,有调查表明,有相当多的青少年正是为了寻求这种“酷”的感觉,才学会了抽烟。其实吸烟不仅不酷,还是一种“病”,一种会伤人伤己的病。现代医学将吸烟成瘾已经列为慢性疾病的一种,又称为烟草依赖/尼古丁依赖症,其国际疾病分类(ICD-10)编码为F17.2。
吸烟=慢性“自杀”
01
吸烟致癌
年1月,国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据,肺癌位于男性恶性肿瘤死亡率第一位,发病率第一位;女性恶性肿瘤发病率第二位。吸烟者发生肺癌的危险是不吸烟的10-13倍。长期大量吸烟与肺癌发生有非常密切的关系。
02
吸烟伤肺
呼吸系统是烟气进入人体必经的通道和长期定居场所,从鼻黏膜、咽喉、气管、支气管一直到肺泡的毛细血管,都有烟毒物质的踪迹。吸烟是肺癌第一大诱因,吸烟者得肺癌概率是不吸烟者的15倍以上。另外,吸烟还可以增加肺炎、肺结核的罹患率。
03
吸烟毁血管
吸烟会损伤血管内皮细胞及血小板功能异常,使管壁变厚,官腔狭窄,血流减慢、血液粘稠,会引发动脉粥样硬化等多种心脑血管疾病,吸烟者发生中风的风险是不吸烟者的3.5倍。
04
吸烟影响下一代
烟草中的尼古丁有杀伤精子的作用,男性长期吸烟,可造成睾丸功能损伤,导致男性不育症。孕妇吸烟会增加流产的几率和胎儿唇腭裂的风险。
05
吸烟加重糖尿病
吸烟是对糖尿病人的双重打击,吸烟会增加糖尿病并发症,包括心脏病发作,脑卒风,神经病变,肾脏病变的风险,使糖尿病患者雪上加霜。
06
吸烟导致的疾病还很多
吸烟还可以导致:骨质疏松、糖尿病、牙周炎、青光眼、失眠、焦虑、抑郁……等。
吸烟=“谋杀”
很多吸烟者都认为吸烟是自己的事儿,其实吸烟真不是一个人的事儿,而是对周围人的“谋杀”,因为你吸烟的时候周围人在被动吸你的二手烟。
二手烟,也称为环境烟草烟(ETS),又可称为被动吸烟或非自愿性吸烟。很多人对二手烟并不陌生,但对二手烟的危害未必清楚,二手烟对人体健康的危害甚至超出一手烟。
01
二手烟伤害他人肺部
在中国非吸烟人群中,家庭环境被动吸烟是女性肺癌的主要危险因素。如果老公吸烟,老婆得肺癌的概率是普通人群的%以上。
02
二手烟伤害孕妇及胎儿
孕妇被动吸二手烟,同样可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂等等。
03
二手烟伤害孩子
二手烟对儿童健康的影响也是触目惊心的。有研究证实,二手烟可增加儿童患呼吸系统疾病的风险、增加患急性中耳炎风险、破坏免疫功能、生长发育迟缓。
吸烟的危害不会立即发生。
但是,你吸的每一支烟,
终有一天会找你算账!
所以,戒烟越早越好!
如果您长期被动吸二手烟
请一定要定!期!体!检!
吸烟及被动吸二手烟人群
体检必查项目
国家卫健委发布的《癌症防治核心信息及知识要点》中明确表示:胸部低剂量螺旋CT可以检测肺癌,防癌体检应选择专业的体检机构进行。
/《癌症防治核心信息及知识要点》文件(节选)/
低剂量螺旋CT辐射剂量低,能够筛查出小于3MM的病变,大大提高了早期肺癌筛查的准确性。采用低剂量螺旋CT进行肺癌筛查既满足了图像的诊断要求,又降低了X线辐射剂量,非常适合健康人群进行肺部疾病的筛查。