空气污染如何影响人类健康已有广泛研究，近年让人闻之色变的PM2.5更让威胁备增。怀孕期间，尤其需要警觉与预防空气污染影响母胎健康。
空气中含有很多粒线状污染物，称「悬浮微粒」，悬浮微粒的粒腺小于2.5微米时，容易吸附危害物质如重金属、甲醛、硫酸盐、苯、三氯乙烯、多环芳香烃等。
更致命的是，一旦PM2.5进入肺泡，虽然肺泡中有巨噬细胞能够吞噬PM2.5，但巨噬细胞也会在吞噬后随之死亡，引起免疫力下降，导致各种疾病紧跟而来。被吞噬的PM2.5若残留在肺部，会引起肺炎、支气管炎、气喘和肺泡阻塞。更小的PM1甚至可穿透肺泡壁进入微血管内，循环全身，吸附许多物质，引起全身性发炎，造成各种急性与慢性疾病，影响心脏、血管、脑、肝、肾、生殖细胞，当然也会影响子宫及子宫内的胎儿。
PM2.5对女性的影响有：
●可能增加流产风险。
●暴露于PM2.5(10mg/m3)将减少受孕机率。
●孕期暴露于PM2.5(10mg/m3)中，胎儿可能出现生长迟滞、出生体重轻(小于二千五百克)等状况。
●产前暴露在污染的空气中，死产风险将随污染严重度而增加。
●胎儿早产。
●妊娠性糖尿病。
●子痫(前)症。
●新生儿自闭症。
●先天性畸形。
●婴儿出生后易过敏。
空气污染和PM2.5蔓延下如何自保？
●大环境要减少PM2.5来源。
●不让PM2.5进入室内。
●室内避免制造PM2.5，如抽烟、燃香，使用空气清净机及种植抗污植物。
●外出前查询当地空气品质，再决定活动内容，避免在空污环境中运动。
●戴N95丢弃型过滤性面罩。
另一方面，很多疾病和缺氧有关，如脑心血管疾病、呼吸衰竭等急性疾病，而癌症、糖尿病、神经、肌肉、皮肤退化、高血压等慢性疾病也和缺氧有关。妇产科的子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子痫(前)症、胎盘功能不足等，事实上也和缺氧有关。
氧气如此重要却很少被提及，从受孕到出生这段时间，更是对成长中的胎儿终生健康有极大的影响。缺氧会造成子宫内胎儿生长受阻、糖尿病、流产、早产或死胎。特别是在怀孕第三十五～四十周，孕妇必须处于最佳状态。
怀孕时，除了睡眠呼吸暂停会引起缺氧，若有下列症状也是缺氧，如疲劳、打鼾、睡觉时喘气、白天过于嗜睡、烦躁不安、口腔过干及气喘等。
造成身体缺氧的原因很多，从外至内、从系统至细胞，可分成：
●环境缺氧，比如低氧的密闭室内环境或是空气污染。
●呼吸系统，从鼻、咽喉、气管、支气管至肺泡本身。
●心血管循环系统缺氧，可能是心输出量不足，血管容量小、痉挛等。
●血液及红血球，如缺水，红血球及血红量不足。
●微血管循环，细胞之间的气体交换。
●需氧细胞本身，接受及利用。
而且这些都很常在怀孕各期发生。
怀孕时较常待在室内，肺活量增加，也容易吸入污染和低氧空气，日渐成长的胎儿则会压住母体的横膈膜，妨碍呼吸，若本身已有贫血或因怀孕引起贫血，怀孕时更要考量母体吸收和运送的氧气如何送给成长中的胎儿。从动脉、子宫、脐带再至胎儿，处处是关卡，供应子宫的动脉可能出问题、胎盘功能可能不足、脐带会打结、胎儿本身有问题……胎儿完全是依赖母体的呼吸来接收氧气。
即便在怀孕第十～十一周时，胎儿会吸入少量羊水，也是胎儿肺部开始发育的时间。却要到第三十二周胎儿肺部才算成熟，虽然不会真正吸入氧气(氧气还是由脐带供应)，但会开始练习呼吸、压迫与扩张肺部。而且一直要到出生时，新生儿才会开始自己独立呼吸。
总之，怀孕时从母胎同体到母婴分离，最重要的莫过于「氧生」！