一声霹雳醒蛇虫，几阵潇潇染紫红。——《惊蛰》
今日惊蛰。
惊蛰是我国二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。每每这种春意盎然的时节，都是不少宝爸宝妈们最最糟心的时候。为什么呢？因为美好的春天里，温度逐渐升高，大地万物开始复苏，但是，那些蛰伏了一整个寒冬的病*和细菌也将再次卷土来袭……
家里的宝贝儿娇弱，哪怕“武装”得再严实，也经不起病菌的折腾，经常动不动的这个病刚好、那个病又来了，家医院就已经焦头烂额，这之中，要兼顾工作还要照顾家庭，实在是让人大呼无力啊无力~
俗话说“知己知彼才能百战不殆”。想要捍卫孩子的健康、呵护宝贝的成长，不能两眼一抹黑的瞎忙，父母们一定要全面了解这些春季婴幼儿高发疾病如何防治、如何护理，只有做到面面俱到，打好“健康狙击战”，才能让孩子尽情享受春天的绚烂。
今天，小U就化身您贴心的私人医生，为大家带来关于呵护孩子健康的秘籍！
提问：春季婴幼儿常见疾病都有哪些？
回答：呼吸道疾病、过敏性疾病、肠道疾病、传染性疾病。
一、呼吸道疾病：呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，医院儿科门诊急诊中就诊患者的80%左右，其常见病症包括上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等等。
★代表性疾病：流感★
流感是由流感病*引起的一种呼吸道传染病，主要通过飞沫、呼吸道、接触患者分泌物等传播，传染性比较强，潜伏期较短。患有流感的病人，短期内会突然出现反复持续的高热，另外还会头痛、全身无力、关节肌肉酸痛等，后期则会出现咳嗽、流鼻涕、鼻塞的症状，病情的发展特别快。
得了流感的孩子通常会发高烧，此时要注意少穿衣服、少盖被子，保持室内空气流通，尽量给孩子多喝清水，吃些有营养容易消化的食物。定时给孩子监测体温，必要时要使用退热药治疗。
日常要注意保持孩子良好的个人和环境卫生，饭前便后勤洗手。均衡饮食，多吃新鲜蔬果和适量肉鱼蛋。家中定时开门窗，保持空气流畅。注意充足的休息，避免过度疲劳。多户外活动，但尽量少去人口密集和空气不流通的地方，出门记得佩戴口罩。定期接种流感疫苗。
※家中必备电器推荐※
空气净化器：又称“空气清洁器”，可分解或转化室内各种空气污染物（一般包括PM2.5、粉尘、花粉、异味、甲醛等装修污染、细菌、过敏原等），能够有效提高空气清洁度。
新风系统：由送风系统和排风系统组成的一套独立空气处理系统。与空气净化器自始至终的室内循环不同，新风系统引入新鲜空气，排出污浊空气，简单来说就是将净化后的室外空气导入室内。
二、过敏性疾病：拥有过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、过敏性鼻炎、变态反应性荨麻疹、结膜炎等过敏性疾病，其中以过敏性哮喘最为危急。
★代表性疾病：过敏性鼻炎★
过敏性鼻炎是由变应原引起的、由IgE介导的鼻黏膜的非感染性疾病，在春季和冬季比较高发。在接触一些过敏源后（如冷空气、灰霾、尘螨、花粉等），会引起孩子呼吸道的过敏症状，进而出现连续打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼痒等症状。
平日应坚持母乳喂养，提高孩子免疫力。生活中观察有什么东西会引起孩子的过敏症状，然后避免接触这些过敏源（吸入性过敏源、食物源性过敏源）。流行病高发季，用海盐水或生理盐水清洗孩子鼻腔。鼓励孩子多运动锻炼，逐渐提高孩子对冷水和冷空气的适应能力。
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除螨仪：利用超声波特有频率于螨虫的生理系统上，有效抑制尘螨生命周期中的进食和繁殖过程；其大吸力可彻底根除螨虫的生存环境；医用级紫外线灯管还可对床铺、沙发、浴巾、爬行毯、毛绒玩具等家居物品除螨杀菌。经常使用可减少空间尘螨密度及过敏原，降低过敏性疾病的发作。
三、肠道疾病：春季正值肠道疾病的高发季节，成人儿童都易患病。儿童以病*性肠道疾病居多，主要是由于不注意卫生，或者不慎吃了变质食品导致疾病发生。
★代表性疾病：腹泻（轮状病*诺如病*）★
春季比较常见的是病*性腹泻，病*性腹泻目前在国内最常见的病原体是轮状病*和诺如病*这两种。二者区别不大，均是病*引起的胃肠炎，其表现相似、治疗相似、预防相似。(如下图)
轮状病*和诺如病*都属于自限性疾病，所以家庭护理非常重要。日常生活中，要注意护理人员和患儿的手部、食具卫生。饮食方面尽量吃清淡且容易消化的食物，少食多餐，注意适当补充水分以及电解质。当宝宝腹泻、呕医院就诊，避免并发症的发生。
如家中有人感染了轮状病*和诺如病*，在病人呕吐或腹泻后，要及时对被污染家具、地板和衣服进行消*，避免病*传播；积极治疗并适当隔离；饭前便后要勤洗手;避免病从口入，不吃生冷食品和未熟透的食物，饮用水煮开才喝；流行病多发季节少去人多的公共场所，杜绝传染渠道。
※家中必备电器推荐※
洗碗机：采用全封闭式洗涤，不用抹布，切断细菌传播途径。同时，洗碗机的去污能力强，消*彻底，能够将餐具表面的残留和油腻彻底去除干净，杀死大肠杆菌等常见病*和病菌。洗碗机除了可以洗餐具外，还可以洗蔬菜水果等，还可做消*柜。
净水机：是可以对水质进行深度过滤、净化处理的水处理设备。能有效滤除水中的铁锈、砂石、胶体以及吸附水中余氯、嗅味、异色、农药等化学药剂，同时还可有效去除水中的细菌、病菌、*素、重金属等杂质。
四、传染性疾病：春季是小儿传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、风疹、猩红热、手足口病等。
★代表性疾病：手足口病★
手足口病的主要表现是发热、咽痛、皮疹。该病发热一般是38度左右，皮疹主要表现在手、足、口疱疹等，尤其是患上口腔疱疹，很容易会变成溃疡，在儿童进食、流口水的时候都会感觉到疼痛，进而影响食欲。
孩医院就诊，避免发生并发症。日常保持患儿皮肤清洁，起疹处会有瘙痒感，要尽量避免搔抓皮肤进而引起皮肤溃破。多喝水，饭前饭后用生理盐水漱口，保持口腔清洁。饮食上以清淡柔软的流质或半流质食物为主，忌食冰冷、辛辣以及过咸的刺激性食物。患儿的餐具、玩具、衣物等要及时进行消*处理。房间定期开窗通风，保持空气清新流通，同时也要保证温度适宜。
截至目前为止，手足口病还没有很成熟的疫苗可以在全国范围内推广。日常我们可以尽量通过一些措施减少感染，如勤洗手、避免和患者亲密接触、日常注意用具消*、注意隔离（通常隔离期是两周左右）。
※家中必备电器推荐※
消*柜：消*柜可以通过紫外线、远红外线、高温、臭氧等不同的方式无死角全面杀菌，并且能有效祛除肉眼看不见的细菌，从而有助于人们的身体健康。
（注：以上所推荐电器仅供参考，不涉及任何品牌）