治白癜风最好的方法 http://m.39.net/pf/a_4792653.html肺俞穴出自《灵枢背腧》,是隶属于足太阳膀胱经的穴位。中医认为肺俞穴具有解表宣肺,清热理气的功效。临床当中肺俞穴主要用于治疗呼吸系统病症,如感冒、支气管炎、支气管哮喘、肺炎、肺气肿等病症。尤其是对于心内膜炎、肾炎、风湿性关节炎等病症具有极好的治疗效果。
肺俞穴在人体的背部,当第三胸椎棘突下,旁开1.5寸处。取穴时屈颈,可见颈背部交界处椎骨有一高突,即是第七颈椎,再往下推三个椎骨,其棘突下缘旁开量两横指处,即为此穴。
刺激肺俞穴,可以采用按揉的方式,一手抬起绕于背后,用手指的指腹按揉肺俞穴,力度可稍重,以穴位局部酸胀为度,左右两侧的穴位,每次各按揉1-3分钟即可。刺激肺俞穴,还可以采用艾灸的方式,用艾条温和灸肺俞穴十分钟,以局部温热为度。
超实用配穴
肺俞穴+太渊穴+列缺穴,可用于治疗咳嗽;肺俞穴+大椎穴,可用于治疗过敏性鼻炎。